Yayın sevimli meyvələrindən biri də qara gavalıdır. Bəs qara gavalının nə kimi faydaları olduğunu bilirsinizmi? Bilmirsinizsə, Sizə qara gavalının sağlamlığa 8 faydasını təqdim edirik. - Yüksək xolestrolu nizamlayır - Düşük qlisemik indeksi sayəsində qan şəkərini qaydasında saxlayır. - Qara gavalının menstruasiyanı nizama salmaq xüsusiyyəti var - Yaxşı bir antioksidan olan qara gavalı sidikqovucu özəlliyə malikdir - Qan yaradır - Metabolizmanı sürətləndirir - Ürək və təzyiq problemlərinə faydalıdır - Tərkibindəki C vitamini sayəsində immunitet sistemini gücləndirir
↧